Cantidad de isoleucina en Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.173 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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90.4 g
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90.4%
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La energía (calorías)
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29 kcal
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Energía (julios)
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123 kJ
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Proteína
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3.35 g
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3.35%
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lípido total (grasa)
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0.42 g
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0.42%
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Ceniza
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0.85 g
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0.85%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.98 g
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4.98%
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Fibra, dietética total
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3.4 g
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3.4%
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Azúcares, total de
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0.75 g
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0.75%
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Calcio, Ca
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152 mg
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0.15%
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Hierro, Fe
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1.94 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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34 mg
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0.03%
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Potasio, K
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224 mg
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0.22%
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Sodio, Na
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251 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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0.41 mg
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Cobre, Cu
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0.15 mg
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El manganeso, Mn
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0.475 mg
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El selenio, Se
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1.2 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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21.8 mg
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0.02%
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Nutrientes en Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal